S’inscrire au Taï-Do

Deux cours d’essai gratuits

Avant de vous inscrire, nous vous proposons deux cours d’essai gratuits, sans engagement.

Ces deux séances vous permettent de découvrir concrètement le Taï-Do et de voir si la discipline vous correspond.

Lors de ces initiations, les enseignantes vous feront découvrir les bases du Taï-Do et vous apprendront déjà des techniques concrètes de défense, adaptées à votre niveau.

C’est également l’occasion de découvrir notre façon d’enseigner, l’ambiance du dojo et de faire connaissance avec les autres pratiquants.

Quelle tenue pour les cours d'essai ?

Pour les cours d’essai, une tenue de sport confortable suffit : survêtement ou jogging et T-shirt.

Sur le tatami, la pratique se fait pieds nus. Les chaussures sont interdites sur le tatami et il est préférable d’éviter les chaussettes, qui peuvent glisser et augmenter le risque de blessure.

Le fait de pratiquer pieds nus sur le tatami est également une règle traditionnelle des arts martiaux.

⚠️ Exception : en cas de problème ou d’infection au niveau des pieds (par exemple une verrue), merci de nous en informer afin que nous puissions vous indiquer les précautions à prendre.

Le dossier d’inscription

Pour les cours d’essai, une tenue de sport confortable suffit : survêtement ou jogging et T-shirt.

Sur le tatami, la pratique se fait pieds nus. Les chaussures sont interdites sur le tatami et il est préférable d’éviter les chaussettes, qui peuvent glisser et augmenter le risque de blessure.

Le fait de pratiquer pieds nus sur le tatami est également une règle traditionnelle des arts martiaux.

⚠️ Exception : en cas de problème ou d’infection au niveau des pieds (par exemple une verrue), merci de nous en informer afin que nous puissions vous indiquer les précautions à prendre.